香蕉保健新发现

香蕉保健新发现

科学家们发现，香蕉除可防治便秘外，还有其他几种特殊的保健功效：

香蕉可抗癌　日本科学家通过动物实验比较了香蕉、葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨和柿子等多种水果的免疫活性，结果确定香蕉效果最好，能增加白血球，改良免疫系统的功能，还能产生攻击异常细胞、具有抗癌作用的物质TNF。实验结果还证实，香蕉越成熟，即表皮上黑斑越多，其免疫活性越高，抗癌效能越强。

香蕉使人开心　营养专家研究发现，最合营养标准又能为人脸上增加笑容的水果是香蕉。它不仅是最有营养活力的食品，而且还是一种含有特殊氨基酸的水果，这种氨基酸能帮助人体制造开心激素，能令人对人生和生活有积极的看法，对于精神忧愁的病人特别适合。

香蕉可降压　　美国科学家研究证实：香蕉含有大量的血管紧张素转化酶抑制剂及能下降血压的化合物，以与降压药相类似方式发挥作用。人体实验表明，连续一周每天吃两根香蕉，可使血压下降10％。

如果人每天摄取2300毫克的钾则相当于5根香蕉，其降压效果相当于降压药日服用量产生效果的50％。

不过，有慢性腹泻和糖尿病的人不宜吃香蕉过量，因为香蕉会加重腹泻，含糖过量。

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