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暴力节目对孩子的影响

来源:武汉新闻网  日期:2020-12-11  阅读:

暴力节目对孩子的影响

全国最近一次《中国居民营养与健康现状》调查报告显示,我国儿童中微量营养素缺乏状况相当普遍,0至6岁儿童缺锌比例为39%。本市每一年对全市幼儿园所儿童体检也证实,约有四成儿童缺锌。锌是人体必须的微量元素,它与儿童的生长发育、免疫功能、视觉及性发育密切相连,锌缺少的儿童身高普遍低于锌含量正常的儿童,严重缺锌的还会表现为智力发育缓慢、瘦弱、伤口愈合不良等。

 

母乳喂养的宝宝长大后不容易缺锌

牛奶加面包是富锌早点

最新研究认为,我国儿童特别是城市儿童缺锌与主食进食习惯密切相干。在主食米面中存在一种叫做植酸的物资,它能够未成年得了卵巢早衰还能治吗?与锌元素结合,形成化合物,使得人体无法正常吸收锌,致使儿童缺锌。不过,植酸发酵后会分解,不再对锌的吸收产生影响。因此,让儿童经常吃馒头、面包就比吃米饭更有利于锌的吸收。在我国,南北方的饮食习惯不同,北京批准的干细胞医院习惯吃米的南方缺锌比例要高于北方。而喜吃面包的西方人,缺锌人群相对东方人也较少。细胞免疫疗法治疗肠癌费用另外,儿童缺锌还与粮食加工过于精细及动物性食品摄取不足有关。因此要保证儿童体内有足够量的锌,就要保证他们饮食均衡,摄入多样化,尤其可以多吃牡蛎(含锌量最高)、瘦肉、鱼肉、动物肝脏、奶制品、蛋黄、坚果、粗粮等食品,其中牛奶加面包现被认为是儿童最佳补锌早点。

小编提示:婴儿还应尽可能母乳喂养,因为母乳中的锌吸收率较高,母乳喂养的婴儿不易缺锌。

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