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怎样按摩医治情绪低落烦燥_推拿推拿_中医

来源:武汉新闻网  日期:2021-02-24  阅读:

怎样按摩医治情绪低落烦燥_推拿推拿_中医

中医认为,当情绪低落烦燥时,可按摩相关养生穴位,排郁理气。

中医认为,脚上的太冲穴配上手上的合谷穴就是补救坏情绪卑劣影响的妙药。因此,情绪不好的时候,我们动动自己的手,做个小小的按摩吧!动手给自己做做推拿,这样不但可以更好的让人们排泄情绪,把自己的不良情绪导出体外,还能达到保健养生的功效,可谓一举两北京治疗脑溢血后遗症正规的医院得。

合谷穴在手上,在太冲穴对应的位置,与太冲穴相配,能让人平静,让人理性。

太冲穴是肝经上的重要穴位,它不但能调节肝功能,使肝更易于疏泄毒素,而且能平息肝火,使人迅速消北京无精症的手术费用是多少气。

耳朵是人体最敏感的部位,耳朵上的穴位也最密集,对于心情不好、经常生气的人,可以用按压耳穴的养生方法,补救坏情绪产生的卑劣影响。

由于坏情绪破坏的是人体内分泌系统,而大脑又主管内分泌,所以首先要按北京偏瘫后遗症康复机构压内分泌和皮质下这两个养生穴位。同时,怒伤肝,肝的疏泄功能减退了,不利于毒素的排出,这时候要舒肝,所以要取耳穴上的肝点。中医提醒,除了按摩养生穴位排解情绪低落、烦燥等不良情绪外,还可户外散步,听轻音乐等等方法排解。

(责任编辑:实习刘素玲)

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