去火的食品孕妇吃什么东西可以去火

去火的食品 孕妇吃甚么东西可以去火？

我们一般人上火了可以吃些药，但处于非常时期的孕妇最好通过饮食来改良病情，那么孕妇吃甚么东西可以去火呢？下面我们将介绍几种情况：

一、5项去火水果蔬菜

1、草莓：草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清毒、解热、除烦。

2、西瓜：西瓜性凉，吃了不会引发上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过三个小时。

3、大豆：大豆在滋阴、去火的同时还能补充由于高温而大量消耗的蛋白质。

4、苦瓜：历代名医都把苦瓜看做夏季清热、去内火、帮助改良烦躁情绪的最好食物。

5、番茄：虽然一年四季都可见，但番茄在夏季最多，营养也最丰富。它一样可以清热解毒、平肝去火。

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