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宝宝水土不服的护理方法_母婴养生_中医

来源:武汉新闻网  日期:2021-09-11  阅读:

宝宝水土不服的护理方法_母婴养生_中医

所谓的水土不服,是指身体与环境产生的不良反应,如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好等。

1.水土不服的治疗

根据宝宝水土不服的表现给予适当的治疗。

胃肠道表现:服益生菌类药物辅助消化,吃酸奶和易消化的食物,如米粉、粥、软面等。

皮肤表现:服抗过敏类药物,如氯雷他定、西替利嗪等;停吃可疑食物,停吃虾蟹等高蛋白食物;多吃水果、蔬菜类食物,多饮水。

神经系统表现:保持宝宝心情愉快,多带宝宝去空气清新的地方活动;服维生素C和复合维生素B;如果宝宝睡眠不安非常明显,短时间睡前服苯巴比妥药物。

2.居家护理水土不服的宝宝

当宝宝要更换生活环境时,为了预防水土不服,妈妈尽可能维持宝宝原有的生活习惯,使他尽快适应新环境。

饮食方面,尽量选择与宝宝原来口味相近的食物,多吃水果和蔬菜,多喝水。适量喝些酸奶,因酸奶中的益生菌有助于保持肠道菌群的平衡,能够增加胃肠道适应能力。

3.民间验方应对水土不服

民间喝家乡水预防水土不服。用一路上喝家乡水的方法达到预防水土不服的作用,拿现在科学观点分析,本质是小量多次喝家乡水,起到胃肠逐渐适应的作用。

4.薏米粥预防水土不服

将薏米熬粥,也可加少量山药、莲子、冰糖等与薏米同熬成粥,给宝宝吃有增加胃肠功能和提高身体适应能力的作用。

补充一定的科学育儿知识,帮助宝宝有效缓解种种不良反应,从而尽可能的降低孩子们的痛苦。

(责任编辑:王清惠)

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