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对于女性来讲，最好是掌握自己的预产期，这样，在你快到生产的时候，就会做到相应的准备工作。如果你糊涂的话，那么，等你到了预产期的时候，什么也没有准备，那就会让人头痛了。

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所以，怀孕的女性，掌握自己的预产期是非常重要的事情。那么，你知道，你的预产期要如何计算吗？

对于女性来讲，如果想要掌握自己的预产期的话，则可以根据个人的体温曲线来进行预产期的计算。这个是这样损伤的。在怀孕后，开始测量自己的体温，也就是说，你感觉到怀孕后，开始测量，这个时候，把你的测量下来的体温的最低的那个温度段的某一天的温度当成是一个标准天。那么失明的医院哪里医院好，你的预产期，就是，在这个天里，向后推算264天的样子，或者是268天的样子。当然，也可以是在这个天数后面，直接添加38个周，以后，就是你的预产期了。

这个虽然看似是简单的，可是相对来讲，也不是太准确。因为你有时候，可能不能确定你什么时间有怀孕的症状的。对于怀孕的症状弱的人来讲，这个就相对不准确了。所以，你只能把这个数据当成是粗略计算出来的，心里有个数的数据罢了。不能完全当成是你的预产期的。

当然，医生给出的建议还是可以用孕吐的时间来进行预产期的计算的。这个是如果你的孕吐出现了的话，那么先天性视网膜变性一般多大失明，一般是在你怀孕后的第六个礼拜末开始的，也就是说，这个时候，你已经怀孕六个礼拜了，即也就是你的月经后的第42天了，而这一段时间视网膜病变要怎么调理，你也没有来月经，由此可以再向后推算大概是280天的样子，就是你的预产期了。这种的，也比较好，不过，就是如果依然是有一些人孕吐比较弱，或者是根本没有注意到这是孕吐的话，那么，也是有可能不准确的。所以，这个计算的方法，也只能是算一个精力的计算的过程。

现在有一个好的东西，那就是做B超，如果你不能确定的话，则可以用做B超的方式来得到你的预产期的。一般情况下，医生在做B超的时候，都会测量胎儿的头双顶间距，或者是头臀长度，这样，就能算出胎儿的胎龄了，再继续下来，就能直接计算出你的预产期的。

当然，也可以用胎动来计算的。这个就是怀孕后的第16-22个礼拜，你会感觉到有胎动了。那么，你再往后加20个礼拜，就是预产期了。

以上的计算方法，就要看你的症状是什么样子的。如果是合理的话视网膜色素变性会产生什么后果，以上的计算都可以相信的。如果你的症状没有那么明显的话，还是用做B超的方式来确定的好。