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春捂穿衣讲究

来源:武汉新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

“春捂”穿衣讲求

目录:

第一章:春季养生 春捂穿衣有讲究

第二章:春捂得当保健康的几个方法

第三章:四个部位要做好春捂

编者按:虽然已经是三月,但忽晴忽雨的天气还未结束,前两天还是阳光明媚忽然之间又阴云沉沉了。那么在这样变化多端的气候里,春捂必不可少,那末春捂穿衣有甚么讲究呢?

春季养生 春捂穿衣有讲求

春季是很难掌控穿衣的季节,穿少了又怕着凉,穿多了又怕热,这里告知大家春季穿衣的保健知识和经验之谈。

老经验1:衣着不宜顿减

顿减?相信很多读惯了时尚杂志的人们感到十分困惑,其实解释起来非常倘中。立春刚过,商场春装纷纭上市,因而你认为春季到了,急忙脱下棉袄,换上春装,殊不知这样对促进没有一点好处。

春寒虽不像寒冬腊月那样冷酷,但由于穿着的变化和心理上准备不足,对风寒的抵抗能力食所减弱,非常容易生病。所以说,顿减就是随身要最少带两件衣服,阳光出来的时候可以只穿一件,天凉了把厚衣服穿上。这一点,对老人、小孩、孕妇来讲更为重要。

老经验二;穿裙子最重要的是保暖

春捂重在捂腿。可一些时尚女性出于爱美,在早春时节就穿起了五颜六色的裙装,乃至是裙长不及膝的超短裙,这样对身体不利,也有违中医养生下厚上薄的原则。阴雨绵绵的日子里穿裙子,暴露在外的下肢会因风寒的侵袭而出现发凉麻木、行动不灵、酸痛等不适,久之会引双关节炎。所以女性朋友选择春裙时,应首先看是否是保暖,然后再斟酌时尚。

春季怎样穿裙子最御寒呢?首先是看裙子的面料,应选择游呢、灯;露绒、粗纺花呢、毛纠品、再生毛、加厚化纤等山料的裙子,这样的柑子一则可以御寒,一则不容易披风队起。另外,早吝时节最好别穿短研,以超过膝族的裙子为奸,再搭配一双长一点的靴子就更合适了。

同时要注意大气变化,在寒冷及阴雨的天气里就别穿薄裙和透明单薄的长袜在室外行走,否则很容易让膝盖遭到伤害。

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