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“夜猫”睡不够 当心变“肥猫”

来源:武汉新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

“夜猫”睡不够 当心变“肥猫”

    人们说:“女人是为自己爱的男人而美丽的。”每个女人都想自己变得漂亮,有好身材。对那些处于青春期的少女们(8-19岁)来讲,最重要的是保持健康发育,将来才有好身材。

    专家称青春期少女要特别注重她们的健康和身材。所以,很需要挑选一套合身的亵服。随着经济和互联网的快速发展,青春期的少女们不管在思想上还是在身体上都比以往早熟。穿着合身的亵服不但可以保持好身材,更可以保护胸部。

现在市面上有很多亵服供选择,但是多数都是为成年人设计的,她们更重视的是性感、时尚和迷人。目前还没有一个亵服牌子专门为青春期少女设计亵服,以致青春期少女们只能选择较小尺码的成年人款式,或是选择旧式亵服,如背心。这些亵服对她们都是不甚健康的。有些成年人的亵服选用钢丝、朔胶扣子来制造的,还有一些是选用化学纤维,同时,它们的设计十分性感。市面上还有一些便宜胸围,这些对青春期少女的健康来说就更不好了。上述3种内衣都不适合正在长身体的少女们穿着。那么少女们应当穿着什么样的亵服呢?这个问题一直困扰着她们及她们的母亲。

甚至在大商场内几近找不到合适少女们穿的亵服。婷美,华歌尔,爱慕,曼妮芬,桑扶兰等专柜均没有专为少女设计的内衣,只有尺码较少的成年亵服或背心,价格大约为200元一个。安莉芳就有两种运动背心和背带。芬怡和黛安芬也是只有背心,一套的价格是200元上下(包括亵服和内裤)。当向销售员询问少女胸围时,她们大多数都会推荐尺码较小的成人亵服(A70),并且说没有专为少女设计的产品。

一个权威的调查显示,大多数女性对自己在年轻时没有健康常识及没有选择健康的胸围而感到十分后悔。在现代社会的高压环境下,加上在青春期没有选择适合的亵服,是导致身材差的原因。少女们很快就发现自己变胖,胸部下垂,腹部积聚过量脂肪等问题。身材差,不仅不好看,更会影响健康和日常的生活与工作。

当今社会对女性的身材日趋重视了。过去,塑造良好身材的内衣哪里都可以买得到,但是就是没有少女亵服。可是女性健康和美丽应当在青春期就要重视,所以社会、学校和家长们应当给予少女们更多指导和帮助。

    我们访问了一些专家,她们给大家提出了一些建议。

首先,少女的青春期大概在7到19岁之间,在这个期间,她们在身心上出现较大的变化。这就意味着女性的性能力在7岁就开始发育,适当运动和足够的营养特别重要。

第二,少女们在青春期时必须穿亵服,不然会导致她们的胸部或韧带受损,或驼背,乃至发育不全。

 

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第三,少女们在发育时需要胸围的支持。少女们的乳腺脂肪含量较高,没有肌肉组织。因此,当少女们发育时,乳腺不能承受压力,也会阻塞血液的流通。所以很容易有积血,致使乳房的疾病,在运动时乳房更容易受伤。如果乳房受伤了,少女们有可能会患上乳腺炎。有些少女为穿胸围而感到不好意思,这会致使她们驼背,也会影响她们往后的学习和工作。

第四,根据年龄和发育情况来选购亵服的尺寸。较松的亵服不利于塑造好身材,太紧的则妨碍她们的乳腺发育。

第五,在不同场合中穿着不同的亵服,塑身亵服和运动内衣是首选。少女不能穿太紧的亵服,由于她们每天都会做大量运动,太紧的亵服会妨碍她们的生长和健康。如果心脏,肺和主要血管在运动是受压迫,则其他的内脏也可能会受伤。胸部固然也会遭到影响,由于胸部不能完全扩大,同时阻碍了身体的供氧情况。太紧的胸围会压着胸部,让血液不流通,通常导致进食疼痛和发育不全。相反,不穿或穿太松的胸围也是毛病的。因此,少女在运动时应穿着运动胸围,日常应穿着保护型胸围。

第六,少女不应穿带托架的或金属线的胸围。托架不利于身体发育,因此不要选择带托架,金属线,胶或化学纤维的胸围。

第七,胸围贴身的部分应选择自然的布料,外部的材料则没有那么重要,重视好看。少女们应选择让皮肤呼吸顺畅的布料。少女们常常运动和流汗,所以纯棉布料可吸收汗液,并保持空气流通,是贴身布料的首选。少女们胸围的款式和材料与成年女性要求的相当不用。青春期应当以健康和舒适为目标,少女们也可选择莱卡,这种布料柔软,光滑并有弹性,有"第二层皮肤"的美誉。少女的亵服必须能体现她们的活力、青春和个性,要与成熟性感的成人内衣辨别。

第八,少女亵服的功能是,保持身体健康发育,有活力,塑造将来的好身材和完美的曲线。

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